张文宏:别被疫情吓住 体育锻炼不可废- (交友的观点初一)视频交友
作者: [db:来源] 2020-06-23 02:37 | 180

  张文宏:别被疫情吓住 体育锻炼不可废

  本报记者 张盖伦

  “大家不要被北京最近发生的聚集性疫情吓住,又因为这事窝在家里,不让孩子出去运动了。”6月21日,复旦大学附属华山医院 (交友模版土豪座位怎么做)感染科主任张文宏在姚明爱 (交友互换吧)心基金会和医道App共同开设的直播间中,谈起了青少年体育锻炼的话题。张文宏说,在常态化疫情防控背景下,大多数人完全可以像以前一样动起来;对青少年来说,也特别需要动起来。

  “我对北京的疫情防控是非常有信心的。”张文宏强调。此次北京新发地聚集性疫情,出现了海鲜市场的身影,让一些人内心嘀咕是否“往日重现”。张文宏说,北京的情况和2020年年初武汉的情况,“已经是两回事”。“北京这次的疫情,有两个特点。”张文宏分析,“一个是防控响应的速 (ios 有什么好的交友软件)度非常快。除了最开始的几例外,后面的病例几 (ios聊天交友)乎都是核酸检测筛查出来的。二是采取了重点防控措施。哪里出现疫情,就对哪里进行重点防御,整个北京的社会经济并没有因为这次疫情停摆。”张文宏说,此次疫情也为社会各界敲响了一次警钟。国内新冠肺炎新增病例想要完全归零并不容易。只要世界范围内的疫情还在持续,本土就一定会出现由各种途径引 (成都最好的交友酒吧)发的病例。“我们疫情防控所努力追求的,其实是病例接近于零的状态。”

  不能因为病例没有归零,就窝着不动了。前段时间的“停课不停学”,已经让部分青少年的体育运动打了折扣。全国学校体育联盟(教学改革)主席毛振明回忆,疫情之初,北京市学校体育联合会精心创编居家体育锻炼方法《天天锻炼 战胜疫情》,上传网络,供青少年学生及家人锻炼。一开始,跟练者能达到10万,但后来,看的人就越来越少。“这也跟我们长期以来对体育锻炼的态度有关系。”毛振明说。

  复课后,他们还发现,很多孩子各方面的体育素质都下降了:视力降了,柔韧度下降了,体形体态不好了。毛振明建议,孩子刚 (伊犁同城约会交友网站)恢复体育锻炼时,可以针对视力、柔韧度下功夫。他表示,在过渡阶段不太提倡让孩子做耐力型运动,可以做一些对身体负荷不大的力量型运动。

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